herbata na

@Kabo patent na żelatynę + napój zero jest ciekawy!! Mało takich rzeczy pijam (znaczy herbata, kawa, yerba to tak, ale te wszelkie cole czy coś - sporadycznie). Bankowo spróbję! Żelatynę mam rozpuścić w gorącej wodzie, czy może w tej odgazowanej coli się da (jak będzie zimna to żelatyna się rozpuści?) podgrzej colę w garnku :-D z herbaty też [...]

[...] skupię się na tym, żeby "posiłki ekstra" były bardziej wartościowe. Przynajmniej połowa z nich!! W dniu, kiedy ćwiczę nie będę dodawał trzeciego posiłku ekstra (mowa o dniu z placem SW, bo przy samych pompkach nie ma takiej konieczności). Dziś pracuję do godz. 20 i mam 24h postu.. Rano czarna kawa, a teraz woda... może jakaś kawa/herbata wpadnie.

Czerwona herbata Pu-erh jest herbatą półfermentowaną, która po procesie fermentacji dojrzewa jeszcze w odpowiednich warunkach. Uprawiana i produkowana jest głównie w południowo-wschodnich Chinach i na Tajwanie. W Chinach, skąd pochodzi, klasyfikowana jest do herbat czarnych, natomiast w Polsce nazywana jest “czerwoną”, ze względu na kolor naparu. [...]

[...] ogarnelam sie i wrocilam na silke a tu klops. No nic, trzeba wyzdrowiec. Podliczylam sobie wczorajsze kcal - niecale 1500. No, moze wiecej torche bo zjadlam troche miodu z herbata. Niedobrze, ale ciezko mi cokolwiek jesc. Maz mi przytargal z supermarketu lody proteinowe (czekoladowe halo top - pudelko mialo 280 kcal, 20g bialka). Nawet nawet w [...]

[...] goryczka, liście truskawki, lucerna, łopian, podbiał, rabarbar, senes, szczaw, tasznik pospolity, znamiona kukurydzy Używki + Woda seltzera, woda sodowa - Coca-cola, czarna herbata bezkofeinowa, czarna herbata regularna, kawa bezkofeinowa, kawa regularna, likiery destylowane, napoje gazowane Inne przyprawy + Z umiarem i o niskiej zawartości [...]

[...] że ja nigdy w życiu nie robiłem redukcji, zrzucałem tylko trzy razy do zawodów, ale polegało to na skakance, saunie, ograniczeniu napojów (przed bokserską walką jedna herbata dziennie przez trzy niecałe dni), no i trochę mniej jadłem, ale bez skomplikowanych diet, tylko mniejsza ilość jedzenia. W tamtych czasach nie było takiej wiedzy. [...]

Po cenie. Tania herbata musi miec troche smieci w sobie. Jak wytlumaczysz tak dużą różnicę w cenie miedzy herbatą paczkowana a herbatą kupowaną na wagę? Wszystkiego pazernością sprzedawców wytłumaczyć sie nie da

[...] do piekarnikia (rozciąłem wzdłuż i dałem tam plasterek żółtego sera) - zjadłem 1,5 pęta i w sumie, dopiero robię się głodny! A jest 21.. Sporo płynów wypiłem - kawa, herbata, yerba - może to przez to, a może żołądek mi się skurczył?? Zaczyna działać na mnie to co na MaGora ? Objętościowo zjadłem niewiele, a jestem (byłem!) dosyć długo [...]

Dzięki za cenne rady. Odnośnie kawy z masłem - smakuje mi. Tylko masła musi być odpowiednio dużo/mało. 20-25g to odpowiednia ilość dla mnie - nie mam tłusto w ustach, a jedynie przyjemny maślany aromat. Dosyć szybko wycofałem się z dużej ilości masła w kawie. Widzę, że cięty jesteś na tę kawę. Dzięki że wyjaśniłeś o co Ci z nią chodzi. Dla mnie [...]

Przeciez dodanie wysilku to tez trucht 30 min lub sesja na brzuch w domu na to zawsze jest czas,a obciecie kalorii tez proste zamiast posilku zupka z proszku lub herbata.Widze ze Ty i tak swoje i chyba niema sensu cokolwiek pisac. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-08-05 08:46:44

[...] same warzywa, to wzbogacam je jakimś olejem, slonecznikiem czy pestkami z dyni (trafiłem 1kg za 13zl w inter marche). Śledź jest normalnym posiłkiem więc najczęściej zapijam herbata ziołowa.. Co do alko - przy jego obcięciu widzę niezle oszczędności w budżecie, które można przeznaczyć na książki (o diecie!). W ciągu dnia zazwyczaj wpadają 2 [...]

[...] wspomagają pracę wątroby, a także przyspieszają przemianę tłuszczu w energię. Prowadzone na uniwersytetach w Paryżu oraz we Freiburgu i Heidelbergu badania dowodzą, że owa herbata: - oczyszcza organizm, - wspomaga pracę wątroby, - obniża poziom cholesterolu, - wzmacnia organizm, - skutecznie walczy z nadwagą, - pobudza procesy trawienne, - [...]

Czerwona herbata Pu-erh jest herbatą półfermentowaną, która po procesie fermentacji dojrzewa jeszcze w odpowiednich warunkach. Uprawiana i produkowana jest głównie w południowo-wschodnich Chinach i na Tajwanie. W Chinach, skąd pochodzi, klasyfikowana jest do herbat czarnych, natomiast w Polsce nazywana jest “czerwoną”, ze względu na kolor naparu. [...]

[...] wspomagają pracę wątroby, a także przyspieszają przemianę tłuszczu w energię. Prowadzone na uniwersytetach w Paryżu oraz we Freiburgu i Heidelbergu badania dowodzą, że owa herbata: - oczyszcza organizm, - wspomaga pracę wątroby, - obniża poziom cholesterolu, - wzmacnia organizm, - skutecznie walczy z nadwagą, - pobudza procesy trawienne, - [...]

:-) Zazwyczaj jak pojawia się cheat i post, to właśnie w takiej kolejności - cheat ---> post. Najlepiej byłoby w ogóle nie cheatować!! Albo sporadycznie (tak właśnie się staram, ale w dłuższej perspektywie czasu jest "problem ze sporadycznością"). Odnośnie postu - jak w EAT STOP EAT - najbardziej pasowało mi jak szedłem na popołudnie do pracy - [...]

[...] Kolega np. opowiadał mi, że za łebka wstawał rano, szedł pasać krowy, wracał po godzinie i jadł śniadanie - biały ser, cebula, pomidor, śmietana, do tego chleb z masłem, herbata... Potem do szkoły.. Wieczór spędzał podobnie. Mi to się bardzo podoba! Idea.. Żebym tak potrafił się skusić i tego przypilnować. Akurat menu to bardziej [...]

@Paatik ile dawałaś galaretki na ile wody i na ile twarogu? @Kabo patent na żelatynę + napój zero jest ciekawy!! Mało takich rzeczy pijam (znaczy herbata, kawa, yerba to tak, ale te wszelkie cole czy coś - sporadycznie). Bankowo spróbję! Żelatynę mam rozpuścić w gorącej wodzie, czy może w tej odgazowanej coli się da (jak będzie zimna to żelatyna [...]

[...] - domyślam się, że to niezdrowe, ale wrzucam jak jadam.. Akurat kolacja jest z wczoraj :-) Na przegryzkę jabłko i sok :-) Do tego woda, kawa (dwie zazwyczaj) i sporadycznie herbata/yerba mate. /SFD/2018/4/27/983cc8caec7c4a799a55ca0ec764ce7c.jpg /SFD/2018/4/27/21fda9cb1059471a86cbdf4f28a01cd2.jpg [...]

Pomidory lepsze, bo świeże... a ketchup przetworzony.. Pomidorki naprawde są smaczne, ale jak musisz może byc ketchup. Herbata jak najbardziej z cytryną, natomiast kategorycznie bez cukru. I nie zaczęsto ta herbata, najlepiej woda. Dieta na pewno przyniesie niezły rezultat

Zaznaczone jest, że to pod kątem ludzi z insulinoopornością/cukrzycą - nawet o tych herbatach: herbata ma smak, a to powoduje wyrzut insuliny. Ba! Nawet myślenie może to spowodować (no, skoro na myśl o cytrynie się ślinimy.. ;-) ). Przeczytałem książkę "Facet 2.0" i tam jest patent na insulinowy reset - 2tyg na niskich węglach, a niskich znaczy 0 [...]